Робота з гарячою олією може бути непростою, але якщо ви дотримуєтесь наших найкращих порад щодо безпечного смаження, ви можете уникнути нещасних випадків на кухні.
Хоча їжа з глибоким смаженням завжди популярна, приготування їжі за цим методом залишає маржу для помилок, яка може бути катастрофічною. Дотримуючись декількох простих правил, ви можетеглибоко смаженийбезпечно і впевнено.
- Використовуйте олію з високою точкою диму.Це температура, до якої масло можна нагрівати, перш ніж воно курить і опіки. Насичені та мононенасичені олії є найбільш стійкими для смаження. Масля, багаті поліфенолами або антиоксидантами, також легше працювати, оскільки вони, здається, стають менш пошкодженими при високих температурах - до них належать оливкова олія та ріпакова олія.
- Перевірте температуру масла. 180c для помірного та 200c для високого. Уникайте нагрівання олії вище, ніж це. Якщо у вас немає термометра, протестуйте масло кубком хліба. Він повинен коричневий за 30-40 секунд, коли масло знаходиться на помірному вогні.
- Ніколи не кладіть мокру їжу вфритюрниця.Надлишок рідини призведе до сплеску олії, що може спричинити травми. Особливо вологі продукти повинні бути погладжені до кухонного паперу перед смаженням.
- Щоб безпечно утилізувати нафту, залиште повністю охолонути, налийте в глечик, потім назад у свою первісну пляшку. Ніколи не висипайте олію в раковину, якщо ви не хочете заблокованих труб!
Час посади: вересень-28-2021